健身壮阳茶的制作方法：
西洋参片【根据体质】2-5克
北五味子【根据体质】10-16粒
枸杞子 10-12粒
冰糖根据自己的喜好适当添加，也可以不加。
将三味药放入优质的保温杯内，加入沸水盖紧杯盖焖一个小时以上就可以饮用了。
喝完后，可以将枸杞，西洋参一同服下。
茶的功效就不多说了，一般十天后你就会有体会了。
西洋参的功效
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西洋参片【根据体质】2-5克
北五味子【根据体质】10-16粒
枸杞子 10-12粒
冰糖根据自己的喜好适当添加，也可以不加。
将三味药放入优质的保温杯内，加入沸水盖紧杯盖焖一个小时以上就可以饮用了。
喝完后，可以将枸杞，西洋参一同服下。
茶的功效就不多说了，一般十天后你就会有体会了。
西洋参的功效
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